손 건조 해결법1 핸드크림보다 효과적인 보습 방법 : 생활습관, 보습 강화, 팩, 환경바꾸기 손 피부가 건조할 때 대부분 핸드크림을 바르지만, 보다 효과적인 보습 방법들이 있습니다. 오늘은 핸드크림 이상의 보습 효과를 주는 생활 습관과 관리법을 알려드립니다. 단순히 크림을 바르는 것만으로는 부족할 수 있는데, 꾸준한 관리와 올바른 습관이 함께할 때 손 건강이 오래 유지됩니다. 특히 건조한 계절이나 손을 자주 쓰는 직업이라면 더 세심한 관리가 필요합니다. 평소 작은 관리 차이가 손 피부 건강에 큰 영향을 미친다는 점을 잊지 마세요. 1. 수분을 채워주는 생활 습관 만들기손 피부는 외부 환경에 직접 노출되기 때문에 쉽게 건조해집니다. 물을 충분히 마셔 체내 수분을 유지하는 것이 피부 보습의 기본입니다. 하루 1.5~2리터 정도의 물을 섭취하면 피부가 속부터 촉촉해집니다. 또한 과일이나 채.. 2025. 9. 19. 이전 1 다음
