운동 후 통증1 청소년에게도 족저근막염이 생길 수 있을까? 발바닥이 아프다는 말을 자주 하는 우리 아이, 혹시 족저근막염일까요? 족저근막염은 중장년층만의 질환으로 생각하기 쉽지만, 실제로는 청소년과 성장기 아이들에게도 발병할 수 있습니다. 특히 운동량이 많거나 성장통과 혼동하기 쉬운 시기라면 더 주의가 필요합니다. 1. 청소년 족저근막염, 왜 생길까?아이의 발바닥 통증, 단순 성장통이 아닐 수 있습니다 ① 활동량이 많은 청소년기 특성운동부 활동, 방과 후 스포츠, 평소 활발한 움직임으로 인해 발바닥에 반복적인 압력이 가해질 수 있습니다. 특히 쿠션이 부족한 운동화나 맨발 생활이 많다면 족저근막염 위험이 커집니다. ② 성장판과 발 구조의 불안정성성장기에는 뼈보다 인대와 근육이 유연하지 못해 충격을 그대로 흡수하지 못합니다. 족저근막에 반복적인 미세 손상이 누.. 2025. 6. 16. 이전 1 다음
