위생관리1 일상에서 손·손톱을 지키는 체크리스트 손과 손톱은 우리가 가장 자주 사용하는 부위이지만 관리에는 소홀하기 쉽습니다. 작은 습관만 챙겨도 손 건강과 손톱 미용을 동시에 지킬 수 있습니다. 이 글에서는 일상에서 실천할 수 있는 손·손톱 체크리스트를 정리해드립니다. 건강한 손을 위한 기본 관리부터 예방 습관까지 함께 확인해 보세요. 1. 손 위생 관리 체크손은 외부와 가장 많이 접촉하는 부위이므로 위생 관리가 기본입니다. 외출 후에는 반드시 손을 씻고, 특히 손톱 밑까지 꼼꼼히 세정해야 세균 번식을 막을 수 있습니다. 손 소독제를 사용할 때는 과도한 사용을 피하고, 사용 후 반드시 보습제를 발라 건조함을 예방하는 것이 좋습니다. 2. 보습 습관 체크손 피부는 얼굴보다 피지선이 적어 쉽게 건조해집니다. 손을 씻을 때마다 핸드크림이.. 2025. 9. 24. 이전 1 다음
